15 tips para gastar menos y ahorrar más… ¡Comprobados!
octubre 23, 2018

Nunca es tarde para cumplir un propósito y no importa que el año ya esté por terminar, aunque lo dudes hoy es el mejor momento para ahorrar y gastar menos. Al …

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Conoce la fruta que debes comer cuando intentas bajar de peso
octubre 23, 2018

No sólo es deliciosa, sino que también es nutritiva, barata y es tu mejor aliada a la hora de bajar de peso. Por eso, y porque creemos que necesitas incluirla en …

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5 trucos cotidianos para perder peso de manera efectiva
octubre 22, 2018

Cuando queremos bajar de peso tenemos que cuidar hasta los más mínimos detalles, con el objetivo de no estropear nuestro esfuerzo de días. Se trata de ser más conscientes de cada …

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¿Estás destinado a triunfar? Tu personalidad puede ser la clave de tu éxito
octubre 22, 2018

Todos en algún momento de la vida hemos soñado tener nuestro propio negocio, así estaríamos emprendiendo por un futuro mejor. Algunos ya hemos comenzado a volver ese sueño una realidad, otros …

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8 alimentos que no debes comer en la noche… ¡Por el bien de tu salud!
octubre 22, 2018

Hay un dicho que va así: “desayuna como rey, come como príncipe y cena como un mendigo”. Este es considerado una realidad. Diversos especialistas han confirmado que esta es una de …

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Los 7 mejores trucos para no desistir de entrenar ¡No te desmotives!
octubre 22, 2018

Si comenzaste a entrenar hace algunas semanas, y estos últimos días te ha costado seguir con tu disciplina... En El Personalista queremos compartirte los 7 mejores trucos para que no desistas …

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El anillo de vida de los Topos que puede salvarnos en una catástrofe
octubre 19, 2018

Los Topos de Tlaltelolco han presentado una gran iniciativa, un anillo que puede salvarnos en caso de un sismo. Después de sufrir 2 devastadores terremotos en la ciudad de México, el …

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Porque el verdadero lujo es el tiempo.