A partir de hoy se acabaron los pretextos.
The gym is everywhere.
Cuidar tu cuerpo no necesita nada más que tus ganas de hacerlo. Cualquier calle es una pista de atletismo, cualquier barda es un muro de escalar, cualquier tubo sirve para hacer pull ups y cualquier piso sirve para hacer sentadillas.
Y esto es justo lo que quiere demostrar Reebok con el nuevo proyecto de su campaña «Be More Human».
En plena colonia Condesa, Reebok instaló su primer gimnasio urbano, un proyecto que busca inspirar a las personas a ejercitarse sin importar las circunstancias.
Su gimnasio llegó para recordarnos que para hacer ejercicio no necesitas una membresía ni manejar horas hasta un club deportivo, lo único que hace falta es la iniciativa de moverte.
Buscando matar uno de los pretextos más comunes que ponemos para no ejercitarnos (la falta de tiempo y/o espacios), transformaron una simple valla publicitaria en un gimnasio urbano y le pusieron una declaración que no podemos ignorar: the gym is everywhere.
“Queremos inspirar a las personas a ser la mejor versión de sí mismos a través del ejercicio sin importar las circunstancias. A veces basta con tener un poco de creatividad y muchas ganas para lograrlo. La ciudad nos ofrece miles de opciones y esta es solo una de ellas.” -Alexis Peralta, Senior Brand Manager de Reebok.
Si te animas a ser parte de esta activación puedes visitar el gimnasio urbano que instalaron en Ámsterdam, esquina con Cacahuamilpa, en la colonia Condesa, en CDMX.
Esta es la serie de ejercicios que podrías hacer:
-20 repeticiones en la cuerda de TRX
-8 a 12 repeticiones de fondos
-Pasar una vez por el muro de escalar
-30 segundos trabajando en el costal de box
-8 a 12 repeticiones haciendo pull ups
Imagínate que sales a correr por Ámsterdam y te detienes frente a los aparatos que el Centro Qi tiene instalados frente a su gimnasio… Le dedicas unos 15 minutos. Luego sigues corriendo y pasas frente a la valle de Reebok y le dedicas otros 15 minutos a la serie que sugieren. En una hora de tu fin de semana habrás trabajado TODOS los músculos, habrás hecho cardio, habrás sudado y estarás lleno de energía.
Porque el gimnasio está en donde tú quieras que esté.
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