Durante la temporada de frío, la piel necesita cuidados extras y productos especiales que la mantengan hidratada, luminosa y tersa.
Por lo general, se reseca más de lo normal y se reduce la producción de colágeno, por lo que aumentan las probabilidades de que aparezcan arrugas y líneas de expresión.
Entonces, si quieres evitar que estos meses hagan estragos en tu rostro, te compartimos algunos cuidados básicos esenciales.
¡Son facilísimos, ponlos en práctica!
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1. Evita frotar el rostro con la toalla.
La textura de la toalla es muy áspera, por eso debes evitar frotar el rostro con ella.
La mejor técnica consistirá en dar pequeños toques sobre la piel, de manera que poco a poco y con cuidado logres secarla.
2. Hidrátate.
Consume los 8 vasos de agua diarios requeridos por tu organismo, sobre todo si haces algún tipo de actividad física con regularidad.
3. Dúchate con agua tibia y una vez por día.
Ducharte una vez al día durante esta temporada será esencial para evitar la deshidratación. Así mismo renuncia al agua muy caliente, que si bien se siente placentera, reseca muchísimo la piel.
4. Usa un jabón neutro.
U orgánico, cuyos ingredientes sean los más naturales posibles y mantengan tu PH estable.
5. Usa protector solar.
Incluso si estás en lugares cerrados durante todo el día, será necesario que protejas tu piel de los rayos solares.
Un factor de protección 50 será lo más indicado. También recuerda que debes retocar cada 6 horas, si quieres resultados óptimos.
6. Usa agua micelar para limpiar.
En las noches, antes de dormir, limpia tu rostro con un poco de agua micelar. Es súper efectivo para quitar la suciedad, no es aceitosa como el común de los desmaquillantes, y mantiene tu piel muy suave.
Hay muchísimas marcas y acorde a cada bolsillo.
7. Cuida tu alimentación.
Aumenta el consumo de alimentos ricos en vitamina C y antioxidantes, realmente ¡sí marcan una diferencia!
8. Aplica crema hidratante en la noche.
Puedes hacerlo en la noche, después de la limpieza con el agua micelar. Elige una que se adapte a tu tipo de piel, e invierte en una de buena calidad.
Creemos que tu pareja puede ayudarte en esto.
9. Comienza a probar los sérums.
Son ideales para la noche y te brindan una reparación profunda en tu dermis. Son ideales para revitalizar la piel, nutrirte y contrarrestar el envejecimiento a largo plazo.
10. Evita los cambios bruscos de temperatura.
Sobre todo si tienes tendencia a tener el rostro enrojecido o con rosácea.
11. Cuida tus labios.
Coloca bálsamo hidratante a diario, y exfolia una vez a la semana.
Esto último hazlo con un cepillo (de dientes, puede ser), y con suaves movimientos sobre la superficie.
12. Limita el consumo de alcohol y bebidas muy calientes.
Las bebidas muy calientes y el alcohol provocan que los vasos sanguíneos se dilaten, y que eso origine enrojecimiento y sensibilidad en el rostro.
Cuéntanos ¿cómo te proteges del frío?
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