¿Qué puede tener en común un expresidente, una cantante pop y uno de los hombres más polémicos del mundo como Trump?
Además de muchísimo dinero, los 3 tienen un hábito en común que los diferencia del resto del planeta.
Se trata de las pocas horas que duermen durante la noche, tres o cuatro horas máximo, y que tanto Rihanna como Barack Obama y el presidente Donald Trump han confesado en distintas entrevistas.
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Por ejemplo, en la última edición de Vogue Francia, Rihanna confesó que es capaz de cumplir su apretada agenda de cantante e influencer porque no pasa más de lo necesario en la cama; y que incluso cuando no tiene responsabilidades ni pendientes, prefiere pasar tiempo viendo series y documentales en las distintas plataformas de streaming.
Pero ella no es la única. Según varias investigaciones, aproximadamente 1% de la población mundial puede funcionar perfectamente con solo la mitad de horas de sueño, y dentro de ese grupo están 2 de los hombres más poderosos del mundo: Barack Obama y el presidente Trump.
De acuerdo a las investigaciones, esta habilidad de dormir poco y rendir lo suficiente puede ser provocado por una mutación genética; y no como se creía a mayor inteligencia, disciplina o incluso interés por ser más productivo.
Incluso, expertos aseguran que las personas que tienen ciclos cortos de sueño tienden a desarrollar una personalidad nerviosa y hasta un comportamiento maníaco, y que todo eso se debe a las largas jornadas diarias en actividad.
Cuéntanos ¿cuántas horas duermes al día?
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