Antes de ponernos a entrenar con constancia, y lograr endurecer y definir nuestros músculos... Debemos considerar 3 cosas básicas, y tomar las decisiones necesarias. En El Personalista te las compartimos a continuación: Si …
¿Aguantarías un entrenamiento con profesionales? Te recomendamos: la app mexicana ideal para los amantes de la cerveza. Sabemos que conseguir un cuerpo atlético está muy lejos de ser sencillo: se necesitan horas de …
Esta es la maleta de gym que todos deseamos, sí incluso los que no hacen ejercicio. Existen accesorios que nos gustan, pero cuando nos facilitan la vida además de verse bien, …
Cuando entrenamos hay algo que no podemos dejar de hacer, y eso es ¡escuchar música! Y es que si tenemos en nuestros audífonos la canción indicada, somos capaces de agotar el …
El Paris Navigating Gym, es el proyecto de un gimnasio flotante que está esperando que seas parte de su tripulación porque además de ejercitarte disfrutarás del paisaje que te ofrece …
Esto son los accesorios que necesitas para dejar de ser el que observa en el gimnasio y empezar a ser el observado. Una Swell Bottle Con este accesorio serás el distinguido caballero …
Sabemos lo bien que se siente comenzar la mañana con una buena rutina de ejercicio, nos llena de energía y coordina con nuestro estilo de vida, pero cuando se trata …