Si recientemente te convertiste en lĂder y quieres despertar admiraciĂłn y respeto en tu equipo de trabajo, es momento de poner manos a la obra. Esto no significa que vas a …
Todos hemos sufrido del llamado “mal del puerco”, nos sentimos somnolientos, cansados y agotados después de comer. Expertos aseguran que esto se debe a que consumes comidas con alto contenido de …
Los seres humanos no sólo nos acostumbramos muy rápido a determinadas situaciones, sino que esa "comodidad" nos mantiene paralizados e incluso arruina nuestros sueños. Por ejemplo, si este 2019 te prometiste …
Si arrancar el dĂa con energĂa parece una misiĂłn imposible, te compartimos algunos trucos (realistas) para vencer el cansancio y cumplir sin estrĂ©s tus responsabilidades diarias. ¡IntĂ©ntalo! Te recomendamos leer: 5 cosas que …
Eres de los que se levantan de la cama a las 7:00 am y se lo hacen saber a todo el mundo... Entonces, te tenemos malas noticias: los lĂderes mundiales se …
Levantarse temprano es el objetivo de toda persona que desea ser productiva y ¡al fin! concretar sus sueños. Y la verdad es que decirlo es facilĂsimo, pero llevarlo a la práctica …
Tener un dĂa productivo y con los ánimos arriba depende mucho de los hábitos que tengamos al despertarnos y la actitud que decidamos asumir en las primeras horas el dĂa. Eso …