Podríamos pensar que los hábitos de higiene masculinos son diferentes a los que tienen las mujeres, sin embargo, en ambos casos, el rostro es el centro de atención sin importar la ocasión o evento.
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La piel masculina es 24% más densa que la de la mujer, es por ello que es más firme y tarda en mostrar signos de envejecimiento, pero eso no es un motivo para descuidarla. Estos son algunos factores que harán que te arrugues antes de tiempo:
1. Sufrir mucho estrés.
Aunque parezca imposible no sufrir algún tipo de estrés y menos con el tránsito y el trabajo, cuando llevas un ritmo de vida con exceso de estrés lo único que conseguirás es que tu piel pierda su flexibilidad y aparezcan arrugas.
2. No hacer ejercicio.
Ejercitarse ya no es sólo por presumir un físico escultural. Si no haces ejercicio no dejas que el cuerpo tenga una buena circulación, no liberas toxinas ni desechas las células muertas que impiden la renovación de la piel.
3. La contaminación.
Además de que respiras toda la suciedad que está en el aire, ésta también tapa los poros de la piel. Si eres de los que se van a dormir sin lavarse la cara y no sabes por qué te ves más viejo de lo que eres, ahí tienes la respuesta.
4. La edad.
Esto es inevitable. Con el tiempo el cuerpo no procesa igual las proteínas y vitaminas, la piel va perdiendo firmeza y jovialidad.
5. Problemas de salud.
Si eres de los que constantemente te enfermas o padeces alguna enfermedad, la piel lo resiente. Las enfermedades tienden a bajar el sistema inmunológico, por lo que tu cuerpo no podrá crear el colágeno suficiente para evitar arrugas.
6. Fumar y tomar alcohol.
El tabaco reseca la piel provocando que se vea opaca, mientras que el alcohol irrita las células causando enfermedades como hepatitis y anemia, por lo que te verás pálido y cansado. Evita abusar de estos 2 productos.
Ya que sabes los factores que sacan arrugas prematuras, haz lo posible para que tu estilo de vida beneficie tu juventud.
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