Para poder lograr todos nuestros propósitos en la vida necesitamos trabajar arduamente, nuestros hábitos, acciones y nuestra salud mental deben estar en armonía.
Así, en conjunto nos convertirán en un hombre capaz de todo.
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Pero, si cometemos malos hábitos, nuestras acciones no concuerdan con lo que decimos o dejamos que nuestra mente nos traicione todo puede venirse abajo.
Incluso, el Dalai Lama mencionó que existen 10 ladrones de energía que podrían ser los causantes de que no alcances el éxito.
Aquí las 10 cosas que roban tu energía:
1. Los quejumbrosos.
Aquellas personas que solo llegan contigo para desahogarse y contar lo que les parece mal (básicamente no son felices con nada). Las quejas nunca llegarán a resolver el problema, por esto, es importante que te alejes de personas que no aportan nada positivo en tu vida.
No necesitas que tu mente se llene de basura.
2. Las deudas.
Dicen que “cuentas claras, amistades largas”, por esto, evítate endeudarte y paga tus cuentas a tiempo.
Cobra a tiempo a quién te debe y si piensas que ya no te va a pagar déjalo ir, no necesitas aferrarte a algo que tal vez alguien necesitaba más que tú. Mantén tu conciencia tranquila.
3. No cumplir.
Es decir, si te comprometiste a realizar algo debes hacerlo. Deja de hacer falsas promesas, recuerda que la palabra de un caballero vale oro.
4. No actuar.
Haces todo al mismo tiempo, pero no haces nada. Sí, está bien aprovechar cada oportunidad que se te presente, pero también debes aceptar cuando es mejor retirarse y tomar un descanso.
5. No escucharte.
A veces hay cosas que odias, pero te sientes obligado a realizar. Sin embargo, necesitas escucharte y reconocer que eso no te hace feliz, que está bien pedir ayuda y delegarlo a alguien más.
6. El desorden.
Un espacio desordenado no solo refleja tus malos hábitos, también que eres incapaz de resolver tus propios problemas.
Por esto, es importante que prestes atención a tu alrededor y mantengas las cosas en orden y en su lugar.
7. No cuidarte.
Tu cuerpo es tu templo, y en ocasiones lo destruyes con tus malos hábitos, no le prestas atención a tu salud.
Esto, solo provoca que tu energía y tu motivación sean nulos.
8. No enfrentas.
Prefieres dejar las tareas o problemas difíciles para después, cuando ya es demasiado tarde o muy complicado.
Debes aprender a afrontar los problemas que te aquejan, así no pasarás días o meses pensando en ellos, toma las riendas de tu vida.
9. No aceptas.
Quieres tener siempre la razón de todo, incluso si estás mal quieres pelear solo para demostrar que eres el mejor.
Simplemente, estás tirando toda tu energía a la basura con algo que no vale la pena.
10. No perdonas.
Ni a ti, ni a los demás, prefieres aferrarte a las cosas que te hirieron en el pasado, cuando es más fácil soltarlas y seguir adelante.
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