Si quieres ser feliz, necesitas dominar estos aspectos:
Se dice mucho que la felicidad está adentro de nosotros mismos, pero ¿cómo podemos tener esta idea más presente para encontrar en cada día la posibilidad de estar tranquilo?
La respuesta es trabajar en aspectos sencillos, pero poderosos.
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Ten presente que si vas a realizarlos debes hacerlo para complacerte a ti, sentirte mejor contigo mismo y por tu bienestar.
De lo contrario, no podrás lograrlo y no podrás obtener los beneficios que deseas
7 aspectos que debes dominar de ti mismo para ser feliz
1. Aceptación.
Negar la realidad no te ayudará a superar o a transformar tu mentalidad en sentido positivo acerca de lo que está pasando.
La aceptación es el primer paso en el camino de los valientes para vivir con paz.
2. Confía en ti.
No hay de otra, la única persona que podrá hacer todo al 100% para complacerte, cuidarte y nunca te traicionará eres tú mismo.
Tienes que actuar con base en que tú eres lo más importante para ti y no hay manera de defraudarte.
3. Agradece lo que tienes.
Será una forma de tener un discurso interno positivo, pues a veces nos enfocamos más en lo que nos hace falta que en lo que tenemos lo que es un gran error.
4. Encuentra tus propósitos.
Descubre lo que te hace levantarte de la cama con una sonrisa, aquello que te inspira a salir corriendo y dar lo mejor de ti, no lo abandones, cultívalo y que forme parte de tu motor de vida.
5. Explota tu creatividad.
Improvisa, diviértete, juega, no te tomes la vida tan en serio, cambia las rutinas, deja que la creatividad esté presente en todo lo que haces.
6. Mantén la calma.
Aprende a mantener la calma, está bien que seas sensible y vivas intensamente, pero la calma también es necesaria.
7. Encuentra un apoyo.
Debe de haber una persona que simplemente esté ahí para ti, quizá sin decir una palabra, pero su compañía te haga sentir diferente, puede ser un amigo o un familiar.
Ámate, trabaja contigo, construye tu felicidad no la debilites con pensamientos negativos. Puedes ser feliz, todo es cuestión de que te lo propongas.
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