6 hábitos que debes adoptar después de los 30 años
No siempre aquellas cosas que creemos que nos harán felices logran su cometido. Muchas veces nos damos cuenta que ese deseo de tener o alcanzar algo nos lleva a una actitud …
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La clave para adelgazar y mantener un peso estable no sólo depende del ejercicio sostenido (a diario) y extenuante. Al contrario, se relaciona mucho más con lo que llevamos a la …
Eres de los que se levantan de la cama a las 7:00 am y se lo hacen saber a todo el mundo... Entonces, te tenemos malas noticias: los líderes mundiales se …
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Sabemos que a veces la vida no nos da para todo lo que deseamos, las responsabilidades y ocupaciones son apabullantes, sobre todo cuando se trata de hacer maestría en logros-expectativas. Te …
Después de un arduo día de trabajo es normal sentirse cansado, en especial si después de tu horario laboral eres fit y le dedicas varias horas al ejercicio. Te recomendamos: La sandía …
Definiciones de éxito hay varias, pero en todas aplica lo que te vamos a contar ya que pequeñas diferencias acumuladas pueden hacer una gran diferencia entre concretar el éxito y …