La Universidad de Harvard no se detiene en sus investigaciones, y en su más reciente publiccaión reveló cuáles son los entrenamientos ideales para fortalecer el cuerpo y mantenerse en forma. De …
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Trucos de los actores para tener un cuerpo de héroes
julio 30, 2017
Los actores de Hollywood no sólo deben memorizar largos libretos para interpretar un papel en el cine, sino que muchísimas veces deben someterse a cambios corporales radicales, y sobre todo …
Esto es lo que hace Roger Federer para mantenerse en forma
enero 30, 2017
No en vano se coronó como campeón del Abierto de Australia con lo que acumuló su título 18 de Grand Slam, Federer demostró en cada punto que a sus 37 …
¿Ya estás listo para ponerte en forma durante este 2017? Veamos... tienes la motivación, la confianza que lo lograrás, la ropa de entrenamiento, pero ¿ya preparaste tu bolso de gym? Como sabemos …