Afortunadamente en nuestro país, aún no entramos en la cuarentena que el COVID-19 o Coronavirus sí está obligando a otros países a aplicar como China e Italia, sin embargo, debemos estar preparados para lo que venga e incluso, desde hace unos días, se ha intensificando y tomando en serio el distanciamiento social.
Te puede interesar
De esta forma podrás aumentar tu inteligencia y energía (según Nikola Tesla)
5 cosas que te vuelven menos atractivo (según la ciencia)
Distanciamiento social
Si quieres aprovechar esos días de home office y sobre todo, sacarle provecho al distanciamiento social, te damos las siguientes sugerencias.
Sí, quizá por fin acabar tu videojuego favorito pueda ser uno, pero hay otras actividades que se pueden tomar en serio:
1. Agradece.
Desde un nuevo día hasta poder usar ropa limpia.
2. Medita.
3. Ora.
No tienes que creer en un Dios o ser parte de alguna religión parar orar. Puedes hablar con el universo o contigo mismo para crear una conexión espiritual.
4. Lee.
Leer aumenta tu atractivo y provoca que seas más interesante
5. Depura.
Limpia tu casa o esos rincones del clóset que sólo limpias en víspera de Navidad.
6. Trabaja.
Si estás trabajando desde casa, siéntete privilegiada pues seguirás aportando económicamente a casa, sin salir a la calle.
7. Descansa.
8. Escribe.
Puedes aprovechar el tiempo que invertías en el transporte o en el tránsito para desahogarte en la sala de tu casa.
9. Ejercítate.
Porque la cuarentena también implicaría reducir tu actividad física.
10. Planea.
11. Reflexiona.
12. Documenta.
Es decir, lleva un registro de cómo vives esta cuarentena, quizá encuentres lecciones valiosas.
13. Ahorra.
14. Valora.
Aprovecha esta oportunidad para valorar tu rutina y todo lo que puedes hacer fuera de casa, sobre todo, el poder interactuar con otras personas.
Te retamos a que tomes este distanciamiento social como un reto de encontrar más los puntos positivos que los negativos, haz un ejercicio de introspección adentro de ti y de tu hogar.
Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook, Twitter e Instagram.
You might also like
