Si aún no has podido tener éxito o crees que necesitas un cambio, porque tu peor versión aún te persigue, es momento de hacer algo al respecto.
Lo primero que necesitas saber es que todos en algún momento de nuestras vidas hemos sido personas tóxicas, y el primer paso para superarlo es aceptar que lo fuimos y que queremos mejorar.
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Vivir con esta toxicidad puede afectar muchas partes de tu vida, porque seguir con tu peor versión, no solo afecta tu día a día, también tu éxito y futuro.
Si ya tomaste la decisión de ser tu mejor versión o de por fin perdonarte y soltar a la peor versión que has tenido, puedes empezar a trabajar en estas acciones.
Que no sólo te ayudarán a perdonarte, sino a aprender de los errores y a impulsarte a alcanzar tus objetivos:
7 hábitos para dejar en el pasado a tu peor versión
1. No te compares.
Para obtener tu mejor versión es esencial que te valores y dejes de pensar en tus defectos o en que no eres suficiente.
Cuando dejas de compararte con los demás y ves que en tu vida ya estás logrando grandes cosas, podrás vivir de una forma más tranquila, enfocada y hasta exitosa.
Si quieres hacer un cambio en tu vida hazlo por y para ti, apóyate de tus cualidades, trabaja en tus defectos y que todo lo que quieres, ya está en ti.
2. Cuida lo que dices.
Dicen que las cosas que salen de tu boca cuando estás enojado, reflejan lo que tienes dentro o que tienen el poder de darte o quitarte las cosas.
Por esto, es esencial que cuides la forma en la que tratas a los demás, pero principalmente a ti mismo.
Porque si tú no eres capaz de confiar en ti, nadie más lo hará. Si hay algo que aún no puedes soltar o superar, es momento de hablarlo en terapia, para que te ayude a avanzar.
3. Sé amable contigo mismo.
Si quieres dejar a tu peor versión en el paso y lograr tus metas, es primordial que seas más amable contigo.
Evita hablarte con desprecio, enfocarte en tus defectos o creer que te hace falta algo para lograr lo que deseas.
Sé gentil con tus avances, ya sean grandes o pequeños, premíate y consiéntete, porque necesitas ser tu mejor amigo si quieres tener éxito.
4. Corta con la toxicidad.
Y aquí puede entrar tu pareja, familiares, amigos y hasta tu trabajo. No te decimos que te avientes al vacío y lo hagas por impulso.
Si no que reflexiones si en verdad esas personas te están apoyando o solo te hacen daño.
Porque debes empezar a valorar y procurar tu salud mental.
Tu peor versión puede seguir en tu vida, porque estás rodeado de personas que la sacan a fluir o que te han convertido en ese tipo de persona.
5. Sé valiente.
Y no se trata de no tener miedo nunca o de fingir que no sientes nada. Si no de que aprendas a elegirte y a atreverte a luchar por lo que deseas.
Porque sí, se valora soñar y querer lo mejor para ti, pero esto no llegará a ti si solo lo pides y no haces nada al respecto.
Así que, pon las cosas en una balanza y analiza qué es lo mejor para ti, quedarte en tu zona de confort y no perder nada o atreverte y obtenerlo todo.
6. Vive en el presente.
Para dejar tu peor versión atrás, es importante que no pienses en el pasado y que tampoco te adelantes pasos.
Vive aquí, este es el momento en el que puedes hacer cambios. Si continuas fantaseando, pero no trabajas por eso, van a pasar años hasta que por fin lo logres.
Hoy es el día correcto para hacer las cosas, porque cada paso, decisión y hábito que realices te impulsará, pero debes empezar ya para que eso pase.
7. Enfócate en lo que importa.
Busca el equilibrio en tu vida, hay cosas a las que no vale la pena prestarles tanta atención.
Incluso, podrías perder el tiempo y energía en cosas que solo te limitan. Por esto, préstale atención a las personas o cosas que te retribuyen cosas importantes y valiosas.
Para ser tu mejor versión necesitas soltar para obtener algo mejor.
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