Si pasas todo el día en tu computadora o no eres capaz de hacer una cosa, es porque otras actividades arruinan tu productividad.
No solo se trata de que seas muy distraído o tengas muchos pendientes, sino que estas haciendo cosas que no te ayudan en nada.
Mientras tú te esfuerzas en trabajar otras cosas arruinan tu esfuerzo y provocan que no puedas avanzar.
Te recomendamos:
5 señales de que ya no te sientes feliz en tu trabajo
7 cualidades que solo comparten los hombres de éxito
Encuentra en el Facebook de Personalista más contenidos similares
Tal vez, las haces de forma inconsciente o creas que no son malas, porque te ayudan a despejar tu mente y a relajarte.
Sin embargo, una cosa es perder el tiempo y otra tomar descansos para relajarte y hacer las cosas con más ánimo e inspiración.
A continuación, te contamos sobre las cosas que arruinan tu día y poco a poco te están alejando del éxito:
7 actividades que arruinan tu productividad
1. Querer perfección.
Jamás vas a poder lograr tus objetivos si te enfocas en que cada cosa que realices te salga perfecta.
Porque solo estarás perdiendo el tiempo en algo que no podrás lograr y no es por falta de capacidades, sino porque es algo imposible e inservible.
Por esto, enfócate en dar lo mejor de ti, y hacerlo bien, de la forma correcta.
2. Estar todo el día sentado.
Entendemos que tu trabajo sea estar frente a una computadora, pero eso no significa que estés atado a ella.
Sobre todo, cuando ya no tienes nada qué hacer o no encuentras la inspiración para seguir con tus actividades.
En ocasiones, es válido levantarse, estirarse, caminar y despejar tu mente. Incluso, pedir apoyo de tus compañeros o de tu jefe.
El punto es que no te quedes ahí con la mente en blanco y atormentandote que no puedes más.
3. No dormir lo suficiente.
Una de las cosas que más arruinan tu productividad es que no duermas ni descanses adecuadamente.
Porque estarás cansado, agotado y bajarás tu rendimiento. Incluso, puedes tomar decisiones equivocadas o realices de forma errónea tus actividades.
4. Pensar demasiado.
Una vez más, el perfeccionismo puede atacarte y hacerte creer que no lo estás haciendo bien o que necesitas esforzarte más de la cuenta.
Sí, lo entendemos una cosa es que analices la situación y otra que te aferres a que necesitas hacer más de la cuenta para ser notado y respetado
5. No salir de tu zona de confort.
Cómo quieres avanzar y tener éxito en la vida si sigues haciendo lo mismo de siempre. Y que, esto ya te demostró que no funciona y que es el camino equivocado.
Quedarte en una zona de confort es una de las cosas que arruinan tu productividad, porque no eres capaz de probarte a ti mismo y enfrentar nuevos retos.
6. Enfocarte en los demás.
Estás perdiendo tu tiempo en creer que no eres suficiente y que necesitas cambiar para lograr lo mismo que otras personas.
Y esto solo provoca que no tengas éxito, porque cada persona es diferente y tiene distintos talentos.
Es decir, lo que le funcionó a una persona, no te funcionará a ti, porque no tienen las mismas habilidades ni los mismos sueños.
7. Usar las redes sociales.
Las redes sociales han dejado de ser enemigas de la productividad, claro está, si las usas en el momento adecuado y para despejar tu mente del estrés.
Incluso, en ellas puedes aprender, si sigues a las personas correctas.
Sin embargo, si todo el día ves tu celular, te la pasas en las redes sociales y no te aportan nada, te estás equivocando en la forma en la que las usas.
Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook, Twitter e Instagram.
You might also like
