La acción de meterte el pie tú mismo puede definirse con 2 palabras distintas, la primera es autosaboteaje y la segunda es ¡ERROR!
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Autosabotaje es cuando tú mismo te impides lograr tus metas o realizar ciertas actividades porque te bloqueas, postergas o dudas de tu capacidad.
Esto tiene que ver mucho con tu amor propio, seguridad, miedos o experiencias de vida.
¿Te haces autosabotaje?
Te invitamos a que leas 5 formas de meterte el pie o hacerte autosabotaje y descubras si estás actuando en tu contra.
1. Pensar que por tu físico no podrás lograr tus metas.
Si para ti, tu físico define o limita tus logros, estás cometiendo un error, automáticamente estás reduciendo tus alcances desde tus pensamientos, esto se expande a tus acciones y palabras.
2. Procastinar.
¿Dejas las cosas a medias o para después? ¿No siempre llegas al final de todo? ¿Dejas pasar mucho tiempo antes de concluir algo? Estás procastinando pues vas en tu contra al no poder cerrar los ciclos o dar por terminadas experiencias importantes de tu vida.
3. Exigirte de más.
Una cosa es no conformarse y siempre querer hacer bien las cosas o dar «la mejor versión» y otra muy distinta es llevarte al extremo y sentir que no estás haciendo suficiente al grado de tensarte y estresarte.
4. Dar excusas.
Si antes de una solución tienes un pretexto o una excusa, estás atándote de manos, alejándote de tus propios sueños y superación personal.
5. Hacerte chiquita.
Si te cohibes o te intimidas ante grandes experiencias pues crees que «no das el ancho»o que no lo lograrías, tú mismo te creíste tu cuento de que no puedes.
Deja de autosabotearte, confía en ti, deja que la inseguridad se vaya por donde vino.
El autosabotaje es uno de tus principales enemigos a vencer, así que deja de actuar o pensar en tu contra y armoniza tus metas, tus pensamientos, tus palabras y tus acciones.
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