A veces, somos nosotros quienes nos equivocamos y ante eso, lo único que queda es reconocer el error y pedir que nos perdonen para calmar la discusión con nuestra pareja.
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Frases para reconocer tu error y calmar la discusión con tu pareja
Algunas de estas frases son simples, pero cuando se trata de ofrecer una disculpa, un mensaje claro y directo que refleje nuestro sentir puede ser lo más necesario y útil para limar asperezas.
1. “Lamento el daño que te causé, no quise lastimarte.
2. “No me gusta lo que provoqué, aunque no era mi intención, me arrepiento de lo que hice o dije”.
3. “No quería fallarte, tomé una mala decisión y, en verdad, lo lamento”.
4. “Me duele haberte ocasionado un mal momento, era lo que menos quería”.
5. “Tienes razón en estar molesta, solo quiero que sepas que deseo reparar el daño que causé, porque jamás fue mi intención que esto pasara”.
6. “Mi silencio, mis acciones, mi intención fueron inaceptables, me equivoqué”.
7. “No me siento bien de saber que fui yo quien te lastimó, lamento profundamente haberte provocado una mala experiencia”.
8. “Perdóname, por favor, me equivoqué”.
9. «Me siento pésimo de ser yo quien te haya hecho sentir mal».
10. «Lamento que por mi culpa estés sintiéndote así, no lo mereces».
Pero, la disculpa, no es solo reconocer el error…
Es dejar en claro que hay intención de tu parte en mejorar las cosas, en recuperar la confianza y aprender de la experiencia.
“¿Qué puedo hacer para que te sientas mejor?”.
“¿Cómo puedo recuperar tu confianza?”.
“Haré lo que pueda para que vuelvas a confiar en mí”.
“Aprenderé de esto para no volver a lastimarte”.
“Haré lo que esté en mis manos para que sigamos juntos”.
“Haré lo que esté en mis manos para que te sientas seguro a mi lado”.
“Quiero que sanemos esto juntos”.
“Sé que puedo mejorar y que esto no volverá a pasar”.
Además de tu iniciativa para resarcir el daño, puedes plantear un escenario positivo.
“Sé que a pesar de esto, tenemos potencial para seguir juntos”.
“Después de esto, seguir adelante valdrá la pena porque quiero estar para ti”.
“Estar en tu vida ha sido un gran regalo, permíteme demostrarte que de todo se aprende y puedo estar presente para ti”.
“La experiencia me abrió los ojos, quiero darte las gracias por ser tú y poder crecer contigo”.
“Estar a tu lado me ha aportado mucho en la vida, quiero crecer contigo, quiero superar todo contigo, sigamos juntos”.
“Sé que pedir perdón puede no ser suficiente, te pido que me des la oportunidad de demostrarte que esto no me define”.
“Aprecio quien eres y quiero esforzarme para superar esto a tu lado”.
Pedir perdón es importante, si bien reconocer el error es un gran paso, el poder externar que estamos arrepentidos y que lamentamos lo que causamos, es lo que puede definir si las personas se quedan juntas o no.
Revisa nuestro artículo: Señales de que tu pareja va a abandonar la relación porque ya se cansó de ti
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