Encontramos este video en Instagram y la verdad está padrísimo, explica cómo cortar los carbohidratos en nuestra dieta. Te puede interesar Esta es la fantasía de la mayoría de las mujeres (según …
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¿Por qué no debes consumir carbohidratos color beige?
junio 11, 2018
Cuando tenemos intenciones de adelgazar, lo primero que se nos viene a la mente es abandonar los carbohidratos, aumentar el consumo de proteínas y vegetales, y no descuidar la ingesta …
¿Debemos eliminar por completo los carbohidratos cuando nos disponemos a bajar de peso? ¿Es mejor comerlos de día y renunciar a probarlos en la noche? Se han escrito muchísimas cosas erradas sobre …