Muchas veces, después de entrenar quieres relajarte y disfrutar de un baño caliente, pero lo mejor para ti es usar agua fría. Lo sabemos, la idea puede parecerte la peor o …
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agua fría
Las 3 mejores razones para beber agua fría (¡Desde ya!)
enero 18, 2019
Además de tomar los 2 litros requeridos por tu cuerpo, el agua debe tomarse a una temperatura muy fría. En El Personalista te compartimos las 3 buenas razones para hacerlo. ¡Checa e …