Cuando estamos concentrados en perder algunos kilos, pensamos cada cosa que llevamos a la boca y ¡por supuesto! las calorías que nos aportan. Por eso, elegimos cada alimento con sumo cuidado …
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Cuando estamos concentrados en perder algunos kilos, pensamos cada cosa que llevamos a la boca y ¡por supuesto! las calorías que nos aportan. Por eso, elegimos cada alimento con sumo cuidado …
De seguro te has preguntado cuál es la dieta más efectiva y con menores riesgos que deberías seguir este año. ¿Ya la sabes? Si tu respuesta es negativa, en El Personalista queremos …