Si quieres que tu pareja sienta más placer y satisfacción cuando está contigo, es momento de mejorar tu rendimiento sexual.
¡Ojo!, no se trata de durar horas, hacer malabares o de enfocarte en el tamaño, sino en mejorar en lo que ya tienes y sabes.
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Incluso en evitar ciertos errores y posiciones que te has enfocado a realizar porque crees que son tus armas letales, pero que en realidad no provocan nada en ella.
Si quieres mejorar tu rendimiento en la cama es importante que hagas ciertos cambios en tu vida que te ayudarán a complacerla.
Como ya mencionamos no solo es el tamaño o el tiempo, sino que también es importante reducir la ansiedad, mejorar la relación y comunicación con tu pareja, detectar un problema más grave y aumentar tu resistencia física.
A continuación, te decimos cómo mejorar tu rendimiento en la cama y así darle placer de sobra:
7 cosas que te ayudan a ser más complaciente y mejoran tu rendimiento en la cama
1. Preliminares.
Las caricias, los besos y el sexo oral pueden ser los ingredientes que te hacen falta para complacer más a tu pareja.
No todo se trata de la penetración, hay otras cosas que te pueden ayudar a darle el placer que
necesita.
Incluso, que la escuches y te enfoques en lo que necesita, te dará mejores resultados. No solo ella llegará, también querrá devolver el favor.
2. Prueba algo nuevo.
Después de un tiempo, las relaciones se vuelven rutina y hasta predecibles. La novedad, la emoción y la excitación comienzan a perderse.
Así que es momento de intentar algo nuevo, pero que les agrade y con el que se sientan cómodos.
Puedes optar por mandarse mensajes explícitos, una nueva posición, hacerlo fuera de la cama o de la habitación y probar una nueva fantasía.
3. Conoce a tu pareja.
Cómo quieres complacer a tu pareja si no conoces lo que la hace gozar, gritar, gemir y lo que más disfruta.
Jamás podrás brindarle el placer que ella desea, si no eres capaz de escucharla, prestarle atención y ser empático.
A estas alturas del camino ya deberías saber que las mujeres necesitan más tiempo para llegar al orgasmo.
Así que no creas que todo se trata de ti, y aprende a escucharla a ella y a su cuerpo.
4. No hay prisa.
Muchas veces, no solo dejamos el preliminar a un lado, también creemos que debemos ir rápido por el postre, porque la excitación se puede desvanecer.
Y este es un terrible error, porque en la mayoría de las ocasiones, que tú te tomes tu tiempo, vayas despacio y disfrutes el momento, provocará que su excitación aumente.
La expectativa de lo que harás después la emocionará y le atraerá que no tengas prisa.
5. Para.
Una técnica para mejorar tu rendimiento y no acabar la fiesta tan temprano es la de parar.
Esta consiste en que debes detener la actividad sexual cada vez que la eyaculación es inminente.
Respira profundamente y empieza lentamente de nuevo, luego detente para retrasar la eyaculación tanto como lo desees.
6. Controla tu ansiedad.
Sí, puedes estar bien dotado, conocer a tu pareja, durar mucho tiempo o simplemente saber a la perfección lo que haces.
Sin embargo, nada de esto te servirá si sufres de estrés y ansiedad.
Estos problemas pueden impedir que tengas o mantengas una erección, incluso que no estés presente durante un encuentro sexual.
Porque físicamente estás ahí, pero tu mente está siendo controlada por tus emociones y no te permite disfrutar el momento con tu pareja.
7. Comunícate.
Es momento de hablar y ser sincero, claro y directo con tu pareja. Qué necesitas, qué te hace falta, qué no te agrada o necesitas algo más.
Mientras más específicas sean tus preguntas, más fácil ella te responderá y así podrás complacer, mejorar tu rendimiento y relación.
Porque si solo asumes, terminarás haciendo todo mal y jamás podrás ser el semental que tanto deseas ser.
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