Esta vez te hablaremos de la fobia social, en qué consiste y cómo impacta tu vida, así que conoce los detalles a continuación.
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¿Qué es la fobia social?
Es el miedo intenso y sostenido que causan las interacciones sociales o el distinguirse ante una persona o ante un grupo de ellas.
Las personas que padecen fobia social se sientes señalados, juzgados o en una posición de riesgo, lo que les puede causar malestar.
Síntomas de la fobia social
Las personas con fobia social experimentan:
-Miedo extremo a ser observadas
-Estado de preocupación por horas, incluso, días
-Se sienten inseguras de sí mismas
-Enrojecimiento
-Sudoración
-Palpitaciones
-Temblorina
-Malestar estomacal
-Postura rígida
-Voz baja y quebradiza
-Mente en blanco o pensamientos negativos
-No hacer contacto visual
-Esconderse
Es decir, esta fobia puede paralizar a quien la tenga y orillarlo a una vida aislada si no se trata.
Suele ser más común en mujeres que en hombres, según expertos, afecta al 2.6 % de la población en general.
¿Causas?
No se saben las causas de esta fobia, sin embargo, el ser introvertido o hipersensible aumenta la posibilidad de que se presente.
Además, expertos también han señalado que algunas condiciones hereditarias similares pueden ser otro factor para que este se desarrolle.
Para poder tratar la fobia social se necesita un diagnóstico, el experto en salud evaluará si las sesiones terapéuticas son suficientes o se requiere algún medicamento para complementar el tratamiento.
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