Según un estudio las mujeres roncan más que los hombres.
Muchas veces el cansancio, el estrés y las preocupaciones provocan que no descansemos correctamente, que padezcamos de insomnio o incluso ronquemos. Los ronquidos no solo molestan a la pareja y familia, también causan un grave daño a la salud, sobre todo para las mujeres.
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Mujeres que roncan…
Un estudio que se publicó en The Royal National Throat, Nose and Ear Hospital indicó que las mujeres roncan más que los hombres.
A veces puede ser a causa de una mala postura, pero en la mayoría de los casos se trata de una apnea obstructiva.
Los especialistas describen a la apnea como un período de silencio en donde la respiración se detiene y en cuestión de segundos se recupera con un característico sonido, el ronquido.
Si estos episodios son demasiados “fuertes”, podían hacerte despertar con una sensación de asfixia, la cual pone en peligro tu salud y podría ser letal, debido a la falta de oxigenación.
Esto podría elevar la presión arterial y sanguínea e incrementa las posibilidades de sufrir un infarto.
Es de suma importancia llevar un tratamiento adecuado con especialista para evitar tener complicaciones.
Cuando los ronquidos son muy frecuentes y comienzan a dañar la salud, se coloca un dispositivo para abrir las vías respiratorias y evitar que los lapsos de la falta de respiración.
También, algunos medicamentos ayudan a evitar los terribles ronquidos.
Síntomas de la apnea constructiva:
No solo son los ronquidos, si tienes estos síntomas, cuidado, podrías estar sufriendo de apnea obstructiva:
-Cambios repentinos de humor
-Sudoración nocturna
-Disminuye la libido
-Presión arterial elevada
-Perdida de concentración
-Dolor de cabeza constante
-Somnolencia durante el día
-Despertar repentinamente con sensación de jadeo
Es importante que le prestes atención a tu cuerpo, que lo escuches y detectes este problema a tiempo y no olvides acudir con tu médico.
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