¿Fuiste tú quien decidió terminar la relación y te sientes culpable? Entendemos que no fue algo fácil ni cómodo, pero aquí te ayudamos a manejar la culpa.
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Consejos para no cargar con la culpa si tú decidiste terminar
Sabemos que afrontar la situación no es fácil, pero a veces, el valor nos empuja a hacer lo que es difícil con tal de senrnos fiel a nosotros mismos.
Eso nos vella a momentos en los que podemos parecer los duros, pero más allá de eso, somos honestos.
Ser el que decide terminar una relación puede hacernos sentir culpa por lastimar a quien nos ama y amamos, además, de ser el que cambia los planes de vida y obliga al otro a replantearse.
1. Acepta que tu decisión fue lo mejor.
Eso no significa que haya sido la más fácil, solo fue la más prudente.
Si estabas seguro de que lo mejor era terminar, que de tu lado ya no había más historia, no podías seguir con un vínculo en el que ya no estabas comprometido.
2. El error es seguir cuando ya sabes que no hay más.
El verdadero error está en continuar en una relación en la que estás convencido que no quieres estar.
Así que deja de sentirte culpable si solo fuiste honesto.
3. Enfoca la atención en el error verdadero.
Es decir, si decidiste terminar porque le fuiste infiel a tu pareja, no sientas culpa por terminarla, en realidad, separa los hechos, asume el error de la infidelidad por romper acuerdos y trabaja en eso.
4. No subestimes a tu ex.
Si sientes culpa porque la lastimaste, no la subestimes, quien ahora es tu ex, sanará, aprenderá y continuará sin ti. Estará bien.
5. La culpa es inútil.
La culpa debería nacer desde la causa de tu error, no desde la consecuencia.
Sin embargo, la culpa es una sensación «vacía» e inútil, el arrepentimiento está en ver tus errores y reconocer con base en lo que reflexionas.
Sentirte culpable no será de ayuda, si estás arrepentido de terminarla, actúa; de lo contrario, suelta, aprende y crece.
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