Probablemente pasas mucho tiempo de tu vida tratando de encontrar la felicidad, ya sea que la busques en una pareja, un trabajo o un objeto.
Sin embargo, esta se encuentra ya muy cerca de ti, solo que no has podido valorarla y entender que está en alguien más.
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La felicidad no te sucede a ti, sucede por ti. El resto de las personas no pueden hacerte feliz.
Tienes que encontrar y aprovechar tu propia felicidad. Por esto, es momento de implementar algunas acciones para ser feliz:
7 hábitos que te recordarán que tu felicidad está más cerca de lo que crees
1. Cambia tu pensamiento.
A veces somos nuestros peores críticos y está bien que veamos nuestros errores, pero no debemos minimizarnos.
Lamentarte no resuelve los problemas o complejidades de tu vida, ni contribuye a la solución.
Tal vez, creas que ver las cosas de forma positivamente tampoco te ayude; pero al ver el vaso medio lleno te ayudará a motivarte y arreglar las cosas.
2. Perdona y olvida.
Mantener un rencor no hace nada para arreglar una mala situación y sólo te hará daño a ti. Aferrarse a algo que no te hace bien, solo te traerá dolor.
Deja de pensar en esas viejas heridas y permite que el tiempo las cure.
Perdona para sanarte a ti, no para quedar bien con el otro.
3. Sé agradecido.
No importa lo poco que tengas, siempre hay cosas por las que estar agradecido. Encuentra esas cosas y abrázalas como si tu vida dependiera de ellas.
Cuando estás agradecido, no te detiene lo que te hace falta, sino que te enfocas en lo que se tiene en abundancia.
4. El dinero no compra la felicidad.
El dinero puede comprar placeres, pero no felicidad. El placer es temporal y no llena ese agujero interior.
Ninguna cantidad de dinero puede reemplazar la verdadera felicidad y la alegría.
Perseguir el dinero es una carrera sin fin y sin línea de meta. Concéntrate menos en lo que no puede tener y más en lo que ya posees.
5. Construye buenas amistades.
Las amistades son el fundamento de la verdadera felicidad. Ellos te ayudarán a levantarte cuando creas que todo está perdido.
Ten amigos con los que puedas hablar y hacer cosas interesante. Recuerda que, un solo palo se puede romper, pero un manojo de ellos no.
Encuentren la fuerza y la resiliencia juntos para obtener grandes frutos.
6. No te compares.
Si todo el tiempo estás mirado que tienen los demás y que no tienes tú, jamás podrás tener felicidad.
Deja de enfocarte en lo que poseen otros, ellos lo ganaron con fuerzo y no por solo mirar.
Si quieres algo ve por ello. Pero ten presente que siempre deber ser mejor que tú mismo y no mejor que los demás.
7. Disfruta de los pequeños placeres de la vida.
Encuentra placer en las cosas simples: una rebanada de pizza, una puesta de sol, un día lluvioso o una cerveza fría en un día caluroso.
No des nada por hecho. Porque hoy lo tienes todo, pero mañana podría no ser así.
Los recuerdos no pueden ser robados; siempre los tendrás contigo.
Así que es momento de enfocarte en crearlos, porque estos se quedarán grabados en tu mente y en tu corazón.
Y son los que te recordarán que siempre has tenido más felicidad de la que crees.
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