Bill Hendricks es un abuelo y ex marine de 67 años de edad. Bill Hendricks tiene mejor cuerpo que la mayoría de los hombres de veintitantos…
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Para él, la edad es sólo un número. Originario de Texas, Bill es un ex marine que se volvió famoso cuando empezó a compartir los videos de sus rutinas. Pasa mínimo 2 horas diarias en el gimnasio para mantener su cuerpo esculpido como lo tiene ahorita.
Pero la clave de su éxito no está en las dos horas diarias que acude al gimnasio, sino también en la dieta saludable que cumple seis de siete días a la semana. Para Bill es muy importante dejar un día para poder comer lo que te gusta.
Diario desayuna lo mismo, avena y omelettes en un doble desayuno para poder aguantar sus pesadas rutinas.
Además, cuando tenía veintitantos en los años setenta, Bill se dedicaba a su físico también.
Era un modelo y stripper, así que su preocupación por un cuerpo sano no es reciente. «No soy un entrenador personal, así que no doy realmente aviso profesional. Yo sólo le cuento a la gente lo que hago, ya que parece interesarles», comenta Bill.
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