¿Tu pareja te ha dicho estas frases? ¡Ten cuidado!
El gaslighting también conocido como “luz de gas” es una estrategia de manipulación que se produce en las relaciones sean sentimentales o no.
Es decir, una persona puede hacerte creer que lo que piensas o quieres está equivocado y debes cambiar para adaptarte a lo que le beneficia a ella.
Te recomendamos:
¿Le gustas, pero te ignora? Así podrás lograr que te tome en serio
3 reglas que siempre respeta un hombre poderoso
Encuentra en el Facebook de Personalista más contenidos similares
Tal vez, creas que no es tu caso o que estás pasando por un mal momento con tu pareja y que es normal, pero la realidad podría ser que estés sufriendo esto sin saberlo.
Es momento de que analices las frases que te dice tu pareja, porque en ellas podrás encontrar amor o las señales que te indiquen que no te ama ni te valora.
Incluso, que te está usando para su propio beneficio y que no le importan tus sentimientos.
A continuación, te decimos qué te dice una mujer cuando te hace gaslighting:
Las frases que te dice una mujer que no te ama y tampoco te respeta
1. Eres demasiado sensible.
No solo está invalidando tus emociones, también quiere que dejes tus límites a un lado para que soportes su mal comportamientos u ofensas.
2. Claro que te lo dije.
«Que mala memoria tienes o todo se te olvida», son frases que utiliza para justificarse y hacerte creer que tú eres el problema y no ella.
3. ¡Te estás escuchando!
Quiere hacerte creer que tú eres el que la insulta a ella o dices palabras que la hieren. Se enfoca en tus palabras, pero no en las suyas.
4. No te parece que estás exagerando.
Cuando le pides lo mínimo o le haces notar sus errores, te dice que exageras o que estás pidiendo demasiado.
5. Si ya sabes cómo me pongo…
Pareciera que lo dice en broma, pero te está echando la culpa de sus errores y haciéndote creer que tú la aceptaste así y no puedes cambiar de opinión.
6. Yo nunca dije eso.
«Lo estás inventado o te creas escenarios en tu mente», son frases que te dice para cambiar las cosas a su favor.
Sabrás que es así porque se aferra al nunca o al jamás.
7. Que mal que pienses que te hice daño
Cuando hace algo que te lastima no pide disculpas, al contrario, te daña más al hacerte creer que sus acciones son de amor, cuando realmente no es así.
8. Era una broma.
«No te tomes las cosas tan en serio o todo te lo tomas de forma personal».
Te quiere hacer creer que puede sobrepasar tus límites y que tú debes aguantar su sentido del humor.
9. No sé de qué me estás hablando.
Tú no puedes olvidar nada y menos distraerte, siempre debes estar atento a lo que ella quiere y pide.
Sin embargo, cuando le conviene se le olvida todo o te dice que inventas cosas.
10. ¡Estás loco!
Si una mujer te dice esta frase, es una clara señal de que no te ama y tampoco te respeta, solo te está usando a su beneficio.
Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook, Twitter e Instagram.
You might also like
