¿Te cuesta recibir halagos? Entonces, lo que vas a leer a continuación puede incomodarte, sin embargo, es necesario que lo entiendas y lo resuelvas.
Te puede interesar
Antes de casarte y darlo todo, tienes que vivir estas 5 experiencias
Razones para ir al fisioterapeuta aunque no tengas una lesión
En nuestroFacebook tenemos contenidos similares, visítanos.
La razón por la que te cuesta recibir halagos
¿Qué tan seguido recibes un cumplido y cómo te sientes cuando pasa?
¿Te dan ganas de esconder la cabeza bajo el piso, te de pena o surge en ti una absurda necesidad de regresar el cumplido?
Estas reacciones tiene una explicación.
Recibir halagos no debería significar una incomodidad, tampoco un intercambio de opiniones positivas.
Está bien recibir un cumplido y no tener que corresponder igual o apenarnos, cuando esto sucede es porque:
1. Falta autoestima.
Puede resultar incómodo leerlo, pero si te pone incómodo el que alguien te regale un reconocimiento, es porque hay algo dentro de ti que no se cree merecedor.
Analiza cómo andas de autoestima y si es necesario, repasa tu autoconcepto.
2. Autoexigencia.
Otro aspecto que puede aparecer en estos casos es el hecho de que no quieras el cumplido porque te genera presión y mientras más expectativa, más te exiges.
3. Humildad.
Quizá se trate de un tema de humildad. Esto generalmente ocurre cuando desde niños nos inculcan el ser humildes y a rechazar cualquier halago.
4. Incomodidad al ser el centro de atención.
Esto refleja quie no te gusta ser quien se lleve la ovación, ¿por qué? ¿Será que no estás acostumbrado a los aplausos?
5. Exageración del otro.
Cuando interpretas un cumplido como una exageración del otro, tú mismo estás haciéndote chiquito.
6. Desconfianza.
Si recibir un halago te genera desconfianza, es porque crees ese dicho, «el hombre acaricia el caballo solo para poder montarlo».
7. No te crees tus logros.
No te crees tus logros y por eso, cuando alguien te los señala te parecen irrelevantes.
¿Cuál de estas explicaciones te hace click? Además, hay que decir que pueden estar pasándote varias a la vez.
Cuida de no caer en la falsa modestia…
Trabaja en ti, creétela, reconoce todo lo que has conseguido y aprecia con humildad cuando alguien te diga en voz alta algo bueno sobre ti.
Revisa nuestro artículo: ¿Estás tratando como opción a quien debería ser tu prioridad?
Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook, Twitter e Instagram.
You might also like
