Cultura

¿Quieres mantenerte joven y saludable? Necesitas comer este alimento

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¿Te gustan las patas de pollo?

Nuestras abuelitas siempre nos decían que un caldito de pollo mejoraba nuestra salud y nos mantenía tranquilos y felices.

Algunas aseguran que nos brindan propiedades especiales y que hasta puede mejorar un mal día, y sin duda tienen mucha razón.

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Incluso, la ciencia asegura que las patas de pollo son un superalimento que mantiene tu piel joven y atractiva.

Así como lo lees, consumir este alimento te brindará grandes beneficios y no solo a tu cuerpo también tu atractivo físico será beneficiado:

Las patas de pollo te mantienen joven y saludable

Según la Universidad Nove de Julho en Brasil, las extremidades inferiores de estas aves son una gran fuente de colágeno.

Además, te ayuda a mejorar la apariencia de tu cabello y mantiene saludable las uñas y la piel.

La investigación recomienda que no las desperdicies y que consumas más en tu vida diaria.

Ya que, se cree que por su aspecto o textura muchos suelen botarlo, pero están dejando de lado el verdadero alimento.

Pues, además de la piel también es bueno para el sistema digestivo, ya que atrae y retiene líquidos como los jugos digestivos.

¡Las abuelas tenían razón!

Este caldo también es recomendado desde hace años para curar los malestares de gripe, debido a su capacidad de inhibir los microorganismos patógenos que no dejan funcionar normalmente al cuerpo.

Además, reduce la inflamación en articulaciones y huesos permitiendo que sientas un bienestar placentero.

Esto gracias a su rica fuente de calcio, fósforo y magnesio, así como la glicina y otros aminoácidos.

Lo mejor de todo es que puedes comerlas de muchas maneras, ya sea en caldo, salsa o fritas.

Es momento de que disfrutes más de las patas de pollo no solo porque son deliciosas también para mejorar tu apariencia y obtener todas sus propiedades.

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