Cultura

5 hechos que te ayudarán a llevarte mejor contigo

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Si estás teniendo una racha complicada, en la que te sientes confundido, sin propósito, ni dirección, estos 5 hechos te ayudarán a llevarte mejor contigo y a tener más claridad mental.

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Toma nota y aplícalo en tu vida de aquí puedes despegar a un camino más a tu modo y evitar la frustración.

1. Deja de ser el culpable y asume ser el responsable.

La culpa puede sumergirte en sólo ser testigo de las consecuencias y vivir tu vida de lejitos.

En cambio, el hacerte responsable, es asumir activamente que está en tus manos la mayor parte de tu vida.

2. No más ser la víctima.

Algo que está relacionado con el punto anterior es que te percibas como una «víctima» de las circunstancias, una persona a la que le ha pasado de todo.

Deja de verte como tal, dejé de ser la persona que se lamenta, que le va mal, Di: «Basta, necesito hacer algo por mí».

3. Cambia de vocabulario.

En el punto 2 leíste «basta, necesito hacer algo por mí», no fue «basta, TENGO QUE hacer algo por mí».

No TIENES QUE HACER NADA POR NADIE.

Todo lo que da buenos resultados radica en QUERER, HACER, PLANEAR. No es una obligación estar bien.

4. Haz lo que sume a tu vida.

Si algo te da paz, hazlo, si algo suma a tu vida, hazlo…

Entiende que para sentirte mejor contigo, necesitas escucharte y cumplir con tus propias expectativas.

Se trata de construir la vida que deseas recordar.

5. Deja de darle a otros el poder de tu vida.

Y esto en dos sentidos, eres el protagonista, deja de darle a otros personajes un papel que no deberían tener.

Eres el dueño de tus emociones y de tu estado de ánimo. Nadie más puede darte o hacer por ti lo que tú haces o no haces por ti. Sé consciente de que todo empieza y acaba contigo.

Lejos de llevar esto a un extremo soberbio o egoísta, para sentirte mejor contigo necesitas asumir la responsabilidad de hacer tu vida independientemente de las personas que estén a tu alrededor y sus expectativas.

No seas tan duro contigo, no seas autoexigente pero vive con la responsabilidad de que es tu vida, no la de alguien más.

Trabaja la confianza en ti mismo y en tu seguridad.

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